Un stage d'autodéfense sera organisé les 9  & 10 mai 2009 au dojo du Yamabushi à Plan-les-Ouates, un stage d'initiation à la self-défense. 

Dans les grandes lignes voici le programme:
Techniques;

frappes (ensemble du corps)

défenses sur saisies, poussées, tentatives d'étranglement

défenses et protections sur divers frappes
l'utilisation des objets usuels en tant qu'armes de défense 

points vitaux ou zones sensibles

Psychologie:

la prévention, 
l'observation
le réflexe de la souris
les prédateurs
les proies
les trois cerveaux leurs comportements, leurs réactions et comment les utiliser

Durée du stage

treize heures sur deux jours

Prix du stage

CHF 200.-

Si dans votre entourage des personnes sont intéressées par cet aspect.Nous vous serions reconnaissant de leurs transmettre ces informations.
Pour tous renseignements et inscriptions, tel 079 614 74 44

 Jean-Daniel Pfund