Fiche Discipline
MMA
Les arts martiaux mixtes ou mixed martial arts (MMA), (et anciennement combat libre ou free-fight), sont un sport de combat complet, associant pugilat et lutte au corps à corps. Les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques ; selon les fédérations, sont autorisées les techniques de percussion telles que coups de pied, de poing, de genou et de coude, mais aussi les techniques de corps à corps debout (clinch), de projections et de soumission (grappling) et quelquefois des techniques particulières de percussion au sol.
Les clubs où elle est enseignée
| NOM | ADRESSE | VILLE | TELEPHONE | RESEAUX SOCIAUX | COURS | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Yamabushi Lancy | Route de Chancy 28 | 1213 Petit-Lancy |  
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5 | ||
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GAMMA dojo de l'Etang | Allée des nénuphars 6 | 1219 Châtelaine | 4 | |||
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Yamabushi Thônex Dans l'Ecole de Belle Terre au sous-sol (-1) | Allée de Belle-Terre 18 | 1226 Thônex | 0794798813 | info@yamabushi.ch | 6 | |
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Yamabushi Nyon | Route des Tattes d'Oie 97 | 1260 Nyon | 4 | |||
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Yamabushi Monthey | site Gessimo, route de Clos-Donroux 1 | 1879 Monthey | +41 79 479 88 13 | 3 | ||
Horaires des cours
Voici la liste des créneaux horaires pour cette discipline. Afin de gagner en visibilité, vous pouvez les filter sur un club en particulier.
Salles :
Public :
- Lundi
- Mardi
- Mercredi
- Jeudi
- Vendredi
- Samedi
Yamabushi Lancy
Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Lundi 20:30 à 21:30 MMA Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
20:30 21:30 |
Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
GAMMA dojo de l'Etang
Allée des nénuphars 6, 1219, Châtelaine
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Lundi 19:30 à 20:30 MMA Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) |
19:30 20:30 |
Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) |
Yamabushi Nyon
Route des Tattes d'Oie 97, 1260, Nyon
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Lundi 19:30 à 20:30 MMA Boxe (pied-poing-coude-genou) et lutte, debout et au sol sans veste : tous niveaux, pour adolescents et adultes (dès 15 ans). |
19:30 20:30 |
Boxe (pied-poing-coude-genou) et lutte, debout et au sol sans veste : tous niveaux, pour adolescents et adultes (dès 15 ans). |
Yamabushi Lancy
Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Mardi 12:00 à 13:30 Boxe anglaise Cross Training Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Musculation Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
12:00 13:30 |
Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
Yamabushi Thônex Dans l'Ecole de Belle Terre au sous-sol (-1)
Allée de Belle-Terre 18, 1226, Thônex
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Mardi 18:30 à 19:45 MMA MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux. |
18:30 19:45 |
MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux. |
Mardi 19:45 à 21:00 MMA Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT |
19:45 21:00 |
Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT |
Yamabushi Monthey
site Gessimo, route de Clos-Donroux 1, 1879, Monthey
Yamabushi Lancy
Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Mercredi 19:30 à 20:30 MMA Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
19:30 20:30 |
Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
GAMMA dojo de l'Etang
Allée des nénuphars 6, 1219, Châtelaine
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Mercredi 19:30 à 20:30 MMA Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) |
19:30 20:30 |
Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) |
Yamabushi Lancy
Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Jeudi 12:00 à 13:30 Boxe anglaise Cross Training Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Musculation Lutte Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
12:00 13:30 |
Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
Yamabushi Thônex Dans l'Ecole de Belle Terre au sous-sol (-1)
Allée de Belle-Terre 18, 1226, Thônex
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Jeudi 18:30 à 19:45 MMA MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux. |
18:30 19:45 |
MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux. |
Jeudi 19:45 à 21:00 MMA Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT |
19:45 21:00 |
Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT |
Yamabushi Monthey
site Gessimo, route de Clos-Donroux 1, 1879, Monthey
GAMMA dojo de l'Etang
Allée des nénuphars 6, 1219, Châtelaine
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Vendredi 18:30 à 19:30 MMA Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) - intermédiaires, avancés et compétiteurs (Sparring) |
18:30 19:30 |
Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) - intermédiaires, avancés et compétiteurs (Sparring) |
Yamabushi Nyon
Route des Tattes d'Oie 97, 1260, Nyon
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Vendredi 19:30 à 20:30 Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Entraînent libre sur demande exclusivement réservé aux membres. Attention ! Pas de cours d'essai ni inscription ce jour là. UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION : 079 479 88 13 RESERVATION OBLIGATOIRE |
19:30 20:30 |
Entraînent libre sur demande exclusivement réservé aux membres. Attention ! Pas de cours d'essai ni inscription ce jour là. UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION : 079 479 88 13 RESERVATION OBLIGATOIRE |
Yamabushi Monthey
site Gessimo, route de Clos-Donroux 1, 1879, Monthey
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Vendredi 18:00 à 19:30 Boxe anglaise Cross Training Jiu-Jitsu Grappling Kickboxing MMA Muay Thai Lutte Entraînements libres avancés - UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION SMS 079 479 88 13 |
18:00 19:30 |
Entraînements libres avancés - UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION SMS 079 479 88 13 |
Yamabushi Lancy
Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
| Cours | Horaires | Description |
|---|---|---|
Samedi 16:00 à 17:00 Boxe anglaise Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Cours spécial pour compétiteurs uniquement (p.ex.: interval training fractionné à l'extérieur) : Contactez Killian pour plus d'informations et inscriptions 079 951 79 10 |
16:00 17:00 |
Cours spécial pour compétiteurs uniquement (p.ex.: interval training fractionné à l'extérieur) : Contactez Killian pour plus d'informations et inscriptions 079 951 79 10 |